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華媽抗壓 胡曉娟馬拉松跑出好成績
生完兩個孩子的胡曉娟在金融業上班,平時工作和家務壓力大,為了健康她從四年前開始跑步,更在鄰居鼓勵下朝著馬拉松之路邁進,在未經訓練的情況下參加長島馬拉松,又挑戰世界六大馬拉松之一的波士頓馬拉松,4日更參加紐約馬拉松,以3小時16分的好成績跑完全程。
胡曉娟表示,她因為平常上班壓力不小,回家又得照顧孩子,空閒時間少,因此一有空便到自家附近的操場跑步、鍛鍊身體;「 跑了一陣之後認識了朋友一起跑,報名一些短距離的比賽,覺得很有意思。」
談到為何開始跑全馬,胡曉娟說:「其實是被鄰居『忽悠』的」;她說,因為鄰居是專業跑友,認為胡曉娟具有潛力,便說服她朝著報名波士頓馬拉松的目標邁進;波士頓馬拉松為世界六大馬拉松之一,因有速度門檻限制,不是靠報名抽中籤後就可參加,被跑友譽為「馬拉松的至高殿堂」。
為了能夠參加波士頓馬拉松,胡曉娟先報名長島馬拉松,作為她跑步生涯中的第一個全馬;「初生之犢不畏虎」的胡曉娟回憶說,「在那之前,我最長都沒跑過超過半馬的距離,結果沒經過訓練就報名了,跑到後來很痛苦,只能半跑半走、完全是靠意志力撐完全程。」
雖然如此,首次挑戰全馬的胡曉娟仍以3小時42分鐘的成績跑完長島馬拉松,距離波士頓馬拉松的門檻3小時40分鐘僅差兩分鐘,讓胡曉娟感到遺憾;但她馬上將遺憾化為動力,決心投入訓練,設定跑步計畫,開始積極投身跑步。
幾年努力下來,胡曉娟目前已經跑過波士頓馬拉松、長島馬拉松、芝加哥馬拉松,和4日的紐約馬拉松等六次全馬;她說,已經報名明年的波士頓馬拉松和芝加哥馬拉松,「如果芝加哥馬拉松能夠在三小時內跑完,我的夢想就完成了。」
竹縣華德福學校國中部 招生
中國時報【邱立雅╱竹縣報導】
新竹縣唯一一間公辦公營華德福學校北平國小,因學生畢業後,縣內無華德福學校可以繼續就讀,家長們找上議員陳情,希望能將學制向上延伸,所幸今年初實驗教育法通過,問題順利解決,而北平國小也將舉辦國中部新生說明會,讓擔心的家長們鬆了一口氣。
北平國小獲得9500萬預算要改建校舍,打造全華德福校園,但家長們憂心國小學生畢業後,縣內無華德福中學可就讀,在今年初找上縣議員邱靖雅、范曰富陳情。
幸運的是,當天中央通過實驗教育法,允許國小國中為同一名校長,北平國小將可向上延伸、擴編,順利化解家長們的擔憂。
今年國小畢業生14名,校方統計約有8名學生將繼續留在北平,預計招收18人,將在25日舉辦招生說明會,讓民眾了解何謂華德福教育。校長王紹先指出,學校沒有課本,教材都是教師自編,華德福教育強調體驗中學習,課程跟一般公立學校有很大差異,除了沒有課本,教材為教師自編,甚至也沒有考試。不過即將招聘的國中部文史與數理兩個科目的教師,報名資格並沒有強調一定要先受過華德福訓練。
教育部日前針對北平國小進行校舍耐震評估,北平國小獲得9500萬經費拆除重建,校內空間全以華德福教育為基礎來規畫,預計最快今年底動工,後年年初完工。
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