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 吃消夜、不運動也難變胖 研究發現這些人可能有這個基因


天生吃不胖是真的!研究發現,沒有控制體重且有吃消夜習慣的人若帶有DOK5基因,可降低41%的高BMI風險。中研院教授沈志陽表示,雖然這群人帶有DOK5基因,但是日常生活還是要維持良好的運動及飲食習慣。


台灣企業暨王詹樣公益信託和台灣流行病學學會合作推動2018年「國人主要死因別疾病之可預防因素探討及健康促進研究」,分析1萬人,年齡層從30歲~70歲,透過抽血分析基因及填寫生活習慣的問卷,調查為什麼有人不愛運動,又有吃消夜習慣,卻能保持苗條身材,今(8)日研究結果出爐,發現沒有控制體重且有吃宵夜習慣的人若帶有DOK5基因,可降低41%的高BMI風險。


過去研究發現,DOK5基因位於20q13染熱體區域與胰島素信號的傳遞與免疫反應有關,此基因對胰島素的敏感度較低,將容易轉化為體內脂肪的血糖比例減少,讓維持身體必要生理作用,可燃燒的肝醣比例增加,因此可達到不易胖的效果。


沈志陽表示,目前台灣約有一半的人帶有DOK5不胖基因,雖然天生吃不胖,但還是要注意身體健康,維持良好運動及飲食習慣,而天生未帶有此基因的人,他表示若日常中維持每週三次、每次30分鐘的運動習慣,以及減少外食和吃消夜頻率,仍可降低15%的高BMI風險。

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 游琇玲、鄭國煌 夫妻書畫聯展


游琇玲、鄭國煌夫妻書畫聯展,訂於22日在法拉盛的紐約華僑文教服務中心開幕,歡迎書畫愛好者到場欣賞和交流。

游琇玲生於台灣宜蘭,畢業於國立台灣藝術大學(前身為國立藝專),1992年移民美國,從事紡織圖案設計25年,師從王懋軒、李之穎、朱雲嵐學習書法和繪畫,目前也是國立台灣藝術大學美東校友會會長。

鄭國煌出生於台灣高雄,自幼就顯露繪畫天分,17歲父親去世後,休學在家自習,後成為紡織品圖案設計專業工作者,移民美國後,成立紐約設計工作室,2012年開始學習油畫。

游琇玲表示,此次展覽上有她的水墨畫和書法,以及丈夫的油畫塗鴉作品,都是他們近些年的創作。

開幕式訂於22日下午2時舉行,同時也是校友會2018年會,將選舉下屆會長和副會長,並希望台藝大可以每年舉辦校友聯展。

書畫聯展於22日和23日(周日)上午10時至下午5時在文教中心舉行,地址:法拉盛41路132-32號。校友會還將於22日晚在法拉盛舉行餐會,預約請致電(646)402-2477,電郵:shiu11365@gmail.com。









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