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 「這款」好市多餐具 買過的都喊雷爆


生活中心／綜合報導

美式大賣場好市多，因為時常推出限量的獨家優惠商品，或是超值的美食因此受到許多台灣民眾喜愛，日前有位民眾在好市多發現1組售價839元的LINE熊大圖案的可愛兒童餐具，讓他上網「好康道相報」大推可以買，但沒想到許多網友看了卻大喊「超雷，千萬不要買！」

▲不少網友覺得這款兒童餐具超雷。（圖／翻攝自《Costco好市多 商品經驗老實說》臉書）

這位民眾在逛新北市新莊區的1間好市多大賣場時，發現1套LINE熊大圖案的「兒童不銹鋼餐具6件組」，裡面共包含杯子、小碗、筷子、湯匙、叉子以及餐盤等適合小朋友帶去學校使用的超實用餐具，而且千元有找只賣839元，讓他大讚「我覺得可以」，並將這組熊大兒童餐具組的照片貼上臉書社團「Costco好市多 商品經驗老實說」和網友分享。

有網友看了直呼「超可愛、可以買」，但也有不少買過的網友趕緊跳出來大喊「有雷，真的不要買」，網友留言寫到「塑膠碗大概用半年全裂光，塑膠就會破掉、斷掉，剩下金屬部分」、「外殼3個月裂，死撐到6個月全裂光」、「要小心這個碗，我曾買過用不到1個月，不鏽鋼碗跟外面那層塑膠分離，外面的塑膠也很容易斷裂」、「外殻很快就裂了，大概3個月就全部丟掉了」，甚至還有人直言「真的很不耐用，外層塑膠很快就崩裂，小孩碰到銳利邊角很危險」。

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 65歲起注意！嚴重失眠褪黑激素惹禍


（優活健康網新聞部／綜合報導）人體的褪黑激素在嬰兒時期最高，到了六十五歲之後褪黑激素的分泌幾乎停止。褪黑激素除了對免疫有相當的影響外，主要的作用是調控人體的生理時鐘。也因此，很多銀髮族容易有日夜顛倒的情形。

65歲後褪黑激素分泌幾乎停止 長者容易日夜顛倒

臺灣2014年統計全臺民眾年吞3.4億顆安眠藥，2015年統計增加到3.4億顆，安眠藥銷量年年增加，尤其老人的睡眠更差，振興醫院精神科醫師嚴烽彰說，老人的睡眠不佳，主要是因為褪黑激素降低有關。

人體的褪黑激素在嬰兒時期最高，到了六十五歲之後褪黑激素的分泌幾乎停止。褪黑激素除了對免疫有相當的影響外，主要的作用是調控人體的生理時鐘。也因此，很多銀髮族容易有日夜顛倒的情形。

早上曬太陽後的14到16小時 身體會分泌褪黑激素

有些人主張補充褪黑激素，像是在美國，退黑激素就被視為保健食品可以購買。雖然很多空服人員也常服用褪黑激素調時差，不過額外補充的合成褪黑激素，仍有致癌或是其他問題的風險。

在臺灣，褪黑激素為禁止販售，而且目前也沒有明確資料顯示褪黑激素的安全補充量；因此建議還是靠自然的方法調整作息。

例如：有些醫師會建議多曬太陽，一般早上曬太陽後的14到16小時，身體會分泌褪黑激素。因此建議養成每天晚上11點前睡覺的習慣，且最好早上7點就起床，曬曬太陽；曬太陽不僅有助增加褪黑激素分泌，也有助維他命D合成，幫助補充骨質，一舉多得。

（文章授權提供／愛長照）

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