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5年冠名15億元 英雄改名「培證」
記者蕭保祥／綜合報導
韓國媒體《SPORTS京鄉》6日報導，韓國職棒（KBO）首爾英雄宣布與培育證券（暫譯培育證券，키움증권）簽下5年冠名合約超過500億韓元（約合新台幣14億7700萬元），「NEXEN英雄」已成過去式，「培證英雄」為新名稱。
▲朴炳鎬是首爾英雄當家球星。（資料照／記者蕭保祥攝影）
現代獨角獸解散後，首爾英雄用募資基金成立首爾英雄股份有限公司經營職棒球團，2008年創團首個冠名公司是「我們香菸（우리담배）」，但由於菸商在韓國無法公開露出，隨後用英雄隊出戰。
2010年開始NEXEN輪胎贊助英雄冠名權，一冠名兩次續約就是9年合作，直到球團老闆李章碩涉嫌掏空、背信遭判刑，冠名企業NEXEN不滿意，培育證券成為新合作對象。
首爾英雄沒有公布每年冠名金額，僅表示至少100億韓元。
對於季後賽期間發布重大訊息，搶總冠軍賽版面，韓職聯盟也表達不解，首爾英雄僅說，「這是企業共識，培育證券有這方面要求。」
首爾英雄被認為是KBO新活路的經營模式，沒有母企業資助，創團後用自主球團養選手打球，2018年則是多事之秋，李章碩因為重大經濟犯罪，被查出用選手交易收取現金進入自己帳戶，KBO將在韓國大賽結束後永久除名。
球季中，陣中主力曹尚佑與朴東原遭指控性侵進入司法程序，都影響首爾英雄觀感問題。
獲得新企業冠名收入後，至少確定「培證」英雄還有5年球季，2019年1月將公布球團新CI（企業識別）。
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天氣濕熱易水腫 中醫：注意早餐質量
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）早上烈日加上午後大雨，週遭空氣悶熱又潮濕。六月芒種後，天氣持續升溫，濕氣越來越重。時下男女老少容易出現多種症狀，如晨起倦怠、頭易昏沉、皮肉鬆軟或四肢重墜感及關節酸痛等；程度明顯一點，就會有腸胃症狀發生，如腹悶氣脹、食慾差伴有反胃、排便稀軟或黏膩等。長久下來，身體變成濕氣重的體質，就容易水腫跟發胖，成為現代男女老少的通病。
改善濕性體質下半身肥胖 中藥常用白朮等4中藥
臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區針灸科醫師趙品諭說明，中醫觀點因濕邪外侵或內生影響，脾胃的運化功能失常，脾胃虛損，導致水腫跟肥胖。這種體質，容易小腹凸及臀、大腿腫胖情形，尤其小腿粗大，嚴重時會按壓有凹窩出現，是由於濕性趨下的關係。
如何面對濕氣導致身體轉變成濕性體質，發生的下半身肥胖呢？中醫稱為「脾虛濕困」，處理方式為「健脾益氣、滲濕利水」。中藥可以使用白朮來健脾益氣或茯苓來淡滲利濕，另外加入黃耆補氣利水消腫，川芎活血行氣、澤瀉利水瀉熱、麥芽行氣消食等。
早上7至11時脾胃經絡運行 早餐很重要
趙品諭醫師提醒，預防勝於治療，平常生活飲食跟運動更顯重要。飲食建議除了注意營養均衡，食材應以高纖與蛋白質為多，碳水化合物與高脂肪則較少，口味清淡，食用過程中宜細嚼慢嚥，飯後應該靜慮。不管坐或行都要放空，減少接觸影音或3C產品，避免干擾氣血在脾胃運作。進食應看重早上7點到11點這段期間，中醫理論上是脾胃經絡運行時，早餐是三餐重點，應質好、量夠。
又脾主肌肉，運動建議多鍛鍊下半身肌群，加強肌肉收縮，促進氣血循環，由外影響臟腑，強健脾胃功能，如進行慢跑、單車、游泳等。若沒有足夠時間進行較大活動，可以進行健身運動如深蹲、橋式、棒式等，或是性活動身體的瑜珈幫助經絡的展延。希望運動或活動至少一週3次以上，每次30分鐘，長期實施獲得健康效益。
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